Dossier · Actifs
AHA, BHA, PHA : quel exfoliant pour quelle peau
Trois familles d'acides, trois profondeurs d'action, trois indications. Comment choisir, à quelle concentration commencer, et les associations à éviter.
Commencer par un guide
Tous les guidesRoutine
Routine : nos guides
L'ordre d'application, le matin et le soir, et pourquoi la simplicité l'emporte presque toujours.
1 article
Nettoyage
Nettoyage : nos guides
Gel, huile, baume, eau micellaire : ce que chaque texture retire et ce qu'elle laisse.
1 article
Actifs
Actifs : nos guides
Rétinol, acide hyaluronique, vitamine C, niacinamide, acides exfoliants : ce que chacun fait réellement.
4 articles
Hydratation
Hydratation : nos guides
Hydrater n'est pas nourrir : la différence, et comment choisir sa texture.
1 article
Protection solaire
Protection solaire : nos guides
Le seul soin dont l'effet anti-âge est démontré. Indices, filtres, quantité réelle.
1 article
Types de peau
Types de peau : nos guides
Grasse, sèche, mixte, sensible : identifier la sienne sans se tromper de diagnostic.
1 article
Derniers articles
Double nettoyage : utile, ou effet de mode ?
Un corps gras dissout ce qui est gras, un nettoyant aqueux retire le reste. Utile le soir avec maquillage ou écran solaire, inutile le matin.4 minRoutineDans quel ordre appliquer ses soins du visage
Une seule règle suffit : du plus fluide au plus épais. Pourquoi une crème avant un sérum bloque tout, et pourquoi trois produits valent mieux que huit.3 minActifsRétinol : comment le commencer sans irriter sa peau
Les effets se mesurent en mois, pas en semaines. L'introduction progressive, la phase d'adaptation normale, et ce qu'il ne faut pas associer le même soir.3 minProtection solaireProtection solaire : le seul anti-âge démontré
Le vieillissement cutané est en grande partie photo-induit. Ce que signifie l'indice, la différence entre filtres, et la quantité réelle à appliquer.3 minComment on parle des soins ici
Un soin ne vaut pas par sa promesse mais par ce qu'il contient, à quelle concentration, et à quelle place dans une routine. Le rétinol demande une introduction progressive, la niacinamide se supporte largement mieux, un acide exfoliant ne se cumule pas avec n'importe quoi, et l'écran solaire annule une bonne part du travail des actifs s'il est absent. La liste INCI en dit souvent plus que le packaging.
On part des ingrédients et de la barrière cutanée plutôt que des catégories marketing : nettoyage, hydratation avec ses humectants et ses occlusifs, actifs, protection solaire et filtres UV, et les types de peau — dont la distinction entre une peau grasse et une peau déshydratée, qui n'appellent pas du tout les mêmes gestes.
Nous ne prescrivons rien et ne remplaçons pas une consultation : l'acné inflammatoire, la rosacée, l'eczéma ou une réaction persistante relèvent d'un dermatologue. Ce que nous faisons, c'est expliquer ce qu'un actif fait, ce qu'il ne fait pas, et pourquoi la moitié d'une routine à dix étapes ne sert à rien.
Qui écrit ici
La rédaction